Mon parcours

En quelques mots...

Je chemine depuis plus de vingt ans sur les sentiers escarpés qui mènent à la connaissance de soi.
Ancienne co-fondatrice et co-directrice d’un centre de formation durant dix ans, j’ai également été animatrice radio et créatrice sonore autour des thématiques de la résilience et du changement.
Artiste pluridisciplinaire (danse, photographie, peinture, écriture), accompagnante certifiée et transmetteuse, j’anime aujourd’hui des expériences sensibles et transformatrices au croisement du soin, du mouvement et de la création.

Je me suis formée à la somatothérapie (courant de thérapie psychocorporelle), aux pratiques énergétiques, au massage, à l’anatomie par le mouvement et à la relation d’aide par le toucher.
J’ai approfondi l'expression corporelle avec la danse-thérapie, la danse contemporaine, le butō, ainsi que l’art-thérapie de la voix.
Mon chemin inclut également plus de douze années de pratiques en préparation mentale, coaching évolutif et arts martiaux internes (Méthode Panthrax & Shindaï-do).

Ce parcours riche et transversal, mêlant corps, voix, énergie, mouvement, art et accompagnement, nourrit aujourd’hui l’ensemble de ma pratique.