L'art de la présence
Yoga ✧ Danse ✧ Méditation
Accompagnement avec musiciens live
Une expérience immersive en MUSIQUE LIVE !
3 talentueux musiciens (RENAUD CROLS, SAMUEL HALIMI ET DAVID BRESSET) accompagneront nos explorations dansées et chantées (violon, piano, percussions, handpan, ...)
Bienvenue dans l'art de la présence
Proche de St Roman de Codières (30), cinq jours pour ralentir, se déposer et retrouver la subtilité du vivant.
Cette retraite nous invite à quitter le rythme du faire pour entrer dans celui de l’Ecoute, de la Présence et de la Contemplation...
S’ouvrir à ses qualités et à ses cycles, à habiter pleinement le corps dans l’instant présent.
Un espace pour affiner nos perceptions, ouvrir nos sens et se relier : à la nature qui nous entoure, à notre propre nature sensible et vibrante.
Se rencontrer pleinement dans la finesse de nos ressentis, la profondeur du corps et la richesse de notre Humanité.
« Être présent, c’est être pleinement vivant. »
— Thich Nhat Hanh
Ce que vous allez vivre
- Yoga & pratiques énergétiques régénératives
- Danse butō de la nature & danse des éléments (accompagnés en live)
- Méditation
- Marche consciente & silence
- Chants médecine & intuitifs (accompagnés en live)
- Cercles de parole
- Musique Session & surprises
- Temps de repos et d'intégration
- - Possibilité de profiter de soins et massages lors des temps de pause -
À qui s’adresse cette retraite
- Ouvert à tous - Personnes avec ou sans expérience du mouvement
- A celles et ceux qui souhaitent ralentir le rythme
- S'offrir un espace de régénération et de ressourcement
- Développer l'art de l'écoute subtile et de la pleine présence
SAMAYA YOGA
Stéphanie Halimi
Inspirée par les traditions yogiques de l’Inde et du Tibet, elle propose une approche sensible et profonde à la Présence..
Pour elle, l’expérience directe est l’enseignant le plus juste, guidant chacun vers une compréhension intime et incarnée du vivant.
COSMA CREATION
Elsa Decourt
Accompagnante, facilitatrice et artiste du mouvement.
Elle propose une approche sensible et créative, mêlant corps, conscience et expression artistique, pour aider chacun à trouver son alignement et sa liberté d’être
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